"El cerebro emocional posee mecanismos naturales de autocuración; se trata de capacidades innatas que recuperan el equilibrio y el bienestar comparables a otros mecanismos de autocuración como la cicatrización de una herida o la eliminación de una infección. Las terapias que pasan por el cuerpo se aprovechan de estos mecanismos".
David Servan-Schreider Curación Emocional. Dr. en Medicina y ciencias, profesor de Psiquiatria Clínica de la Universidad de Pittsburg y profesor asociado de la Facultad de Medicina de Lyon.
"Los traumas pueden ser curados según la definición que nos proporciona el diccionario, un trauma es cualquier evento que deja una impresión negativa en nuestra conciencia. En el caso de que perduren mucho tiempo, la ansiedad, el estrés, la culpa, la rabia y el miedo son, independientemente de sus causas, condiciones muy nocivas. Por fortuna, el cuerpo se enfrenta a las experiencias perturbadoras mediante un proceso semejante al de la digestión. Pero hay ocasiones, no obstante, en las que las experiencias negativas permanecen sin digerir adecuadamente, dejando un residuo emocional que acaba gobernando nuestra vida cotidiana. Ahí entra en juego EMDR.
Una terapia para el cuerpo y una terapia para la mente. EMDR pone de relieve que no es necesario desmenuzar con detenimiento un trauma para ser digerido y asimilado por el sistema de procesamiento de información. (...) El procesamiento se produce a un nivel fisiologico y facilita la emergencia espontánea de nuevas asociaciones, compresiones, y emociones. La EMDR incluye un conjunto muy concreto de procedimientos que favorecen la función "digestiva" del cerebro al que los neurobiólogos se refieren con la expresión 'procesamiento de información'".
Francine Shapiro, EMDR, una terapia revolucionaria para superar la ansiedad, el estrés y los traumas. Creadora de EMDR, investigadora en el Instituto de Investigación Mental de Palo Alto, California, Premio Internacional Sigmund Freud y Distinguished Scientific Achievement in Psychology. Autora de varios libros y artículos sobre EMDR.
En el interior del cerebro se encuentra el cerebro emocional, un verdadero cerebro en el cerebro. El cerebro emocional controla todo lo que rige el bienestar psicológico y una gran parte de la fisiología del cuerpo; el funcionamiento del corazón, la tensión arterial, las hormonas, el sistema digestivo e incluso el inmunitario.
Los desórdenes emocionales son consecuencia de disfunciones en el cerebro emocional. En muchas ocasiones, estas disfunciones tienen su origen en experiencias dolorosas vividas en el pasado, sin relación con el presente, pero que se hallan impresas de manera imborrable en el cerebro emocional.
Estas experiencias acostumbran a controlar nuestras percepciones y comportamiento, a veces varias decenas de años después. La tarea principal del psicoterapeuta consiste en ayudar al paciente a que su cerebro "reprocese" dichas situaciones, de manera que se adapte al presente, en lugar de continuar reaccionando a situaciones del pasado. Con este fin, suele ser más eficaz utilizar métodos que pasan por el cuerpo y tienen una influencia directa sobre el cerebro emocional, en vez de utilizar el enfoque del lenguaje y la razón, poco permeables a dichas experiencias dolorosas del pasado.
