El Txoko de Vitaliza
El Txoko de Vitaliza quiere ser un punto de encuentro y seguridad. Encuentro de sentimientos y emociones agradables, que nos dotan de seguridad y bienestar. Queremos aportar nuestro granito de arena, en el desarrollo de estrategias para cuidar y cuidarnos, cuidar a nuestros hij@s y para ello, cuidarnos.
En el Txoko podréis encontrar dinámicas para trabajar las emociones con l@s niñ@s, recursos de regulación a través del movimiento y de la relajación, cuentos, videos y herramientas para los adultos para la consciencia de nuestros estados y la búsqueda de nuestro equilibrio.
Pinchad en la ilustración para ver o descargar en PDF (solamente disponible para web, puedes manejarte por el menú). Posteriormente, pinchando sobre el color que necesitéis en cada momento, os conducirá a vídeos, juegos y enlaces que hemos seleccionado para vosotros.
¡Esperamos que os guste!
JARDÍN EMOCIONAL
RECURSOS PARA LA IDENTIFICACIÓN Y EXPRESIÓN DE EMOCIONES
JUEGOS PARA EXPRESAR EMOCIONES
ARTETERAPIA
CONECTAR CON NUESTROS HIJOS PARA CALMAR
ME MUEVO, ME CALMO
EL TXOKO
JUEGOS PARA TRABAJAR LA RELAJACIÓN CON NIÑOS
CUENTO PARA EXPLICAR A LOS NIÑOS EL MINDFULNESS
SE QUE ESTAS AHÍ, Y SE QUE TE VAS A IR
CONSEJOS PARA CUIDARNOS EMOCIONALMENTE